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“沒用，這次沒人能幫我了。我經常遇到這種情況，必需得養著。去年的跨年演唱會我嗓子就很差，只能上臺硬撐。”濱崎步嘆了口氣。

除了梁坤，所有成名歌星都遇到過聲音嘶啞的情況。他們因為發聲過多，會導致嗓音變粗、沙啞，甚至說不出話來。

聲帶就是兩片白白的小條條，每天的運動量卻讓人難以想象。它們透過振動、撞擊來發出聲音。對於教師、歌手、主持人、聲優等職業，用嗓較多的人一天得撞擊多少次呢？

以一個男性職業用嗓者每天說話6個小時計算，聲帶一天撞擊近250萬次。女性聲帶振動的頻率幾乎是男性的兩倍，一名女性職業用嗓者的聲帶每天撞擊近500萬次！

女歌手們並不是會科學發聲就平安無事了。多次獲得格萊美獎的阿黛爾-阿德金斯，有著公認的好嗓子，發聲很科學。但密密麻麻的巡演，超負荷的工作強度，再加上長期吸菸的習慣，照樣導致她做過兩次聲帶手術。

因職業因素引起的聲音嘶啞，沒有什麼特效藥，只能注意長時間連續用聲期間適當的休息。歌手在唱歌或運動前後不能吃過甜、過鹹的食物，不能喝冷飲。

濱崎步平時比較注意，她還有個治療聲音啞的小偏方，今早就吃過。雞蛋一隻打入碗內，加醋一調羹，攪勻蒸熟食用，連吃幾天對嗓子有好處。

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