太多碳水和油，會對身體代謝系統造成負擔，導致諸如糖尿病等不可逆轉的疾病。

但異能者不一樣，為了維持異能，他們每天消耗的熱量超過上萬大卡，若是一場惡戰之後，消耗能量更是人類難以想象的。這麼可怕的能量消耗，光靠食物肯定是不夠的，尤正平等人更多是吸收大氣中的各種能量，例如光能、熱能、暗物質能等。

儘管可以用外界能量，但運轉起來還是以自身力量為根基的。他們可以不經過代謝系統直接吸收食物中的熱量，越是高能量的食物對他們好處越多。

單是食物攝取也不夠，守護者還會偷偷注射能量合劑，否則實在是太餓了。

鬱華對此略有了解，他逐漸改變飲食策略，正餐還是要營養搭配，就算不怕高能量，但優質蛋白、維生素、纖維等營養還是要補充的，不能因為不怕胖就只吃垃圾食品。

加餐倒是可以調整一下策略，外賣的油炸小零食大多是反覆使用的油，自己做的絕對是新油，健康衛生可放心食用。

餐盒一開啟，香氣四溢，聞到的人不由得嚥了下口水。

此時在旭陽區基地的人除了尤正平小隊外，還有連宇凡小隊的人。他們羨慕地抽抽鼻子，酸溜溜地說：“聞起來好香啊。”

連宇凡小隊尚且矜持，尤正平小隊卻不再客氣，小隊的精神領袖岑霄一聲令下：“搶！”

隊員們立刻衝上去，壓住尤正平搶零食。

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