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第128章 八倍高蛋白

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陳凡只感到舌尖微微痠麻傳來,然後就嚼其他植物葉片的嘩嘩聲,並沒什麼不適的。

不對,還是有一點感覺的,那就是有些燙舌頭的灼燒感。

“嘶……啊,好爽,好爽……刺激!”

“這玩意直接吃,還是有點危險的,我現在從舌頭到嘴巴,喉嚨,就覺得火辣辣的疼,我還是等一會兒,放湯裡煮熟了再吃吧!”

陳凡齜牙咧嘴,接著補充道:“不過,這玩意確實是高營養,每100克嫩莖葉中含水分77.88克、粗蛋白4.66克、脂肪0.62克、粗纖維4.34克、碳水化合物9.64克。還含有較高的鐵、鈣等無機鹽及豐富的胡蘿蔔素和維生素C。

並且,並且,它含有的葉綠素也高於其它任何蔬菜,家裡有孕婦的,可以買點這個來吃。

吃的時候,只要在開水裡焯一道,直接涼拌,那味道可鮮了。”

陳凡說話的時候,他已經把內裡的衣服脫下,然後裹住手,抓起了一把蕁麻草,放在平整的石塊上,然後是用打野鎬寬的一頭,不斷用力拍打著。

這樣往復十來遍,一堆綠綠的蕁麻草被拍打的粉碎,成了綠色的一團。

“對,一會兒我就用這個打窩子,丟在水寬的平靜的地方,然後就是等魚吃這玩意。”

“因為它有清香提神的作用,味道清新,魚蝦都很喜歡,吃了能讓這些魚蝦短暫昏迷,甚至死亡,所以我得弄多一點,今天的午飯就靠他們了。”

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