俞這邊的輸了，輸了的人懲罰俯臥撐20個或者引體向上20個，或者跑步1公里。

喬帆和趙明磊以及虞景俞是一隊的，三人接受懲罰，虞景俞選擇了引體向上，趙明磊選俯臥撐。

喬帆引體向上和俯臥撐都做不了20個，虞景俞他們原以為他會選擇跑步，結果他問能不能翻跟頭。

楊謙很驚訝：“帆兒，要翻20個呢。”

喬帆很認真的點頭，“我知道，但我也沒一次翻過20個，我試試，不行再跑步。”

贏的那隊同意了，喬帆把上衣紮好，身體活動開，拉了韌帶，緊接著就開始了炫技一般的側手翻、前手翻，前空翻、後空翻和側空翻……

喬帆的腿伸得很直，下腰漂亮，整套動作乾脆利落，落地穩而輕盈，把幾個同伴都看得一愣。

尤其是虞景俞，他只知道喬帆四肢很軟，協調性和平衡性都沒話說，卻不知道他居然會這個。

最後一個跟頭翻完，少年們齊聲鼓掌叫好！

喬帆有些喘，面對夥伴的誇獎有點不太好意思，“太久沒跳了。”

趙明磊上去錘他，“看不出來啊帆兒，你也太牛了！剛才那個動作騰空了的動作你是怎麼做到的，是這樣麼……”

趙明磊被喬帆剛才的幾個空翻動作帥了一臉，又開始纏著喬帆做了兩個。

之後虞景俞和趙明磊也開始了懲罰，他們打球本就出了不少的汗，消耗不少的體力，所以20個做完後兩人都已是汗流浹背。

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