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兩門體術，一本極速身法，而另一本則是……周銘覺得太中二，把名字改成了護體身法，簡單粗暴一點算了。

千年的記憶可接受不了神功聖體這類名字。

極速身法還算精妙，以強大的肉身為基礎讓身體進行高速的移動。

這種移動更像是微調，以小幅度的騰挪躲避攻擊。

而這身法並沒有加快速度這一說法，屬於躲閃類的體術。

至於加速的身法，他自己的煙霞步倒也能用，所以不需要了。

而護體功法，則是以氣血為引，透過氣血加固肉身，讓肉身變得更加的堅韌。

“能夠在淬體境達到這種程度，應該足夠了！”

極速身份需要勤加練習，臨場發揮，而護體功法則是可以一直收益。

首先打開了護體功法的法門，周銘按照上邊敘述的修煉方式開始執行氣血。

不知不覺，周銘在院子裡做了一夜的時間，等到清晨周銘站起來的時候，他的體表已經能夠看到絲絲浮動的氣血之力了。

在他強大肉身的保護下，氣血可以隨意的運轉，不用擔心受到外力的壓迫，而有了這些氣血的力量，肉身又能夠變得更堅韌，兩者相輔相成，確實有點東西。

“不錯！雖然名字很中二，但是想法很不錯！”周銘覺得不能小看別人，那些看上去滿腦子肌肉的人，很可能就有著什麼出人意料的表現。

而極速身法的修煉就比較簡單了，十分的便捷。

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