第二天早上，佐藤楓依舊早起，準時在7點30分起來，在對自己和小精靈完成早餐的工作後，隨即他也開始重新啟動已經停止了兩天的晨練工作。

金黃市汽運站中的小精靈中心佔地面積還是相當大，因此提供給訓練家使用的露天訓練場地也是有的，雖然面積不算太大，但擠一擠的話，勉強還是足夠四五個人一同使用的。

雖然說現在時間非常早，但努力上進的訓練家還是有不少的，在佐藤楓吃完早餐來到露天訓練場地上的時候，已經有兩名訓練家正在訓練著自己的小精靈。

這兩名訓練家也是一點都不客氣，佔著自己先來的優勢，直接就將一大半的訓練場地給佔據，而佐藤楓見此也只好找一小塊空餘的訓練場，然後開始自己小精靈的晨練工作。

和往常一樣，佐藤楓安排給小精靈晨練都是體力訓練，因為訓練場地就只有空地，而手中的運動器材也過於簡陋，佐藤楓也只能夠安排四隻進行一些最基本的體力訓練工作，那就是飛行和跑步訓練。

超音蝠這隻大蝙蝠進行的自然是飛行體力訓練，而他身上的負重背心已經提升到了8KG重，他早上的訓練內容也很簡單，那就是圍繞著整個訓練場地飛行40圈。

佐藤楓透過記步數的方式大致的測量了一下這個一個長方形的訓練場長度，一圈大概擁有著200米的左右，超音蝠負重飛上50圈，應該也有著飛行十幾公里的訓練效果。

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