第二天清晨，7點30分，滿金市中心市區小精靈中心外邊的訓練場空地上，此時佐藤楓正指揮著一眾小精靈進行著體力訓練。

自從佐藤楓參與火箭隊的新人對抗賽以來，他已經很久沒有像今天這樣有空餘的時間來指揮小精靈進行著體力訓練了，因此今天格外的認真賣力。

因為附近沒有游泳池，佐藤楓只好讓巨沼怪圍著操場跑上幾圈作為熱身後，他就從身上拿出一些噸級可怕的舉重器材來，然後讓巨沼怪以舉重的方式來錘鍊自身的力氣。

如今巨沼怪的力氣等級非常高，一個上百噸重的組合啞鈴在他手上就像一個玩具一樣，他可以輕輕鬆鬆一手拿一個這樣噸位等級的組合壓力，然後連續會上上百次也不喘氣。

隨著舉重訓練的進行，巨沼怪的渾身肌肉漸漸鼓脹起來，渾身汗如雨下，呼吸聲粗如悶雷，遠遠看去，他已經化身為一個藍色的肌肉疙瘩，充分展現出力與美的結合。

另一邊，身穿一件負重背心的閃光大嘴鷗正與訓練場上的許多飛行小精靈一樣圍繞著訓練場上豎起的大量圓環柱子飛行著。

這些圍繞著訓練場邊緣分佈圓環柱子的頂端是一個巨大的鐵圈，下面則是一根細長的鐵柱，由於它們長短不一，相互之間隔著距離也不盡相同。

因此，飛行小精靈想要在空中穿過這些圓環柱子在空中用鐵圈連線而成的飛行通道，那就必須展現出出色的飛行技巧，否則很容易就會發生空中事故。

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