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圓眼睛,“咱們運動會還有這個專案設定?”

江然點點頭,“到時候可以過來觀賽。”

“行,假如我沒事的話,就過來為你加油助威!”周妍珍說道。

江然之前從來沒有投擲過鐵餅,只在電視上看過運動員的動作。

因此在面對指導教練的講解時,他格外認真。

按照教練的要求,江然五指分開,除大拇指外的四指指節扣住鐵餅邊沿,將一公斤的鐵餅握在手中,然後手臂自然下垂。

正常來說女子鐵餅是一公斤,男子為兩公斤。江然現在扮演的是江嫣,自然拿的一公斤。

“很好,接下來注意看我的動作。”指導教練同樣握著一個一公斤的鐵餅,為江然示範擲鐵餅的技術要領。

她講解的很細緻,從一開始的握法,再到接下來的預備姿勢……一步步全都進行了拆解。

江然看著她的動作,默默的記憶著。

指導老師做完一遍帶講解的慢動作後,就以正常速度演示了一遍,然後示意江然嘗試。

“不要緊張,這個專案就你自己報名了,扔多少都是金牌。”指導教練寬慰道。

江然:“……”

不要告訴他這個事實好不好,真的很容易打消他比賽的積極性。

“好了,開始吧!”

隨著指導教練的一聲令下,江然深吸口氣,從握著鐵餅做出預備姿勢,然後進行預擺,他完整的將指導教練的動作復刻了下來,採用了和教練一樣的身體前後擺餅法。隨後他開始旋轉,最後用力將鐵餅擲出。

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