（第184章和第185章有重大修改，清除快取，就可以看到修改了的章節了。）

張斌站在大廳，正在嘗試著鍛鍊異能。

鍛鍊異能的原理很簡單，就是一次次打破自己的極限，那異能就會變得越來越強。

不是那種簡單的使用就可以變強，比如，張斌使用異能發出飛劍，攻擊敵人，精神力消耗殆盡，等恢復過來，他的異能不會有什麼進步。

因為他沒有打破極限，那僅僅是在使用異能，不是在鍛鍊異能。

在張斌面前的地板上，放置著多個舉重的鐵餅，從50公斤到100公斤不等。

這當然是他剛剛購買回來的。

他的注意力也是集中到那個五十公斤的鐵餅上，大喊一聲：“起。”

他的話音剛剛落下，鐵餅就動了一動，然後就微微地懸浮了起來。

但馬上就又哐噹一聲掉在地板上。

幸好張斌已經拿了一個毯子墊在地上，否則，地板都會砸碎。

張斌如同牛一樣地**幾聲，就再次嘗試著使用異能把這個五十公斤的鐵餅攝起。

他感覺自己的腦袋被一座山壓住了一樣，格外沉重。

而一旦鐵餅落地，他就輕鬆了。

但他卻是沒有停下休息，而是繼續咬牙鍛鍊，一次次把鐵餅攝起，儘量讓每一次堅持的時間長一點。

或許是他從來也沒有這樣鍛鍊過，所以，他的進步很明顯。

耐力在提升，攝起的重量也漸漸增加到了51公斤。

直到他精疲力竭，精神力似乎都要枯竭了，他才停止了鍛鍊。

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