早餐很豐盛,考慮到周星的食量,常紅霞煮了雜糧粥、煮雞蛋,幾碟青菜小菜,還烤了吐司麵包以及火腿,中西合璧、色香味俱全。
杏仁、薏仁、糙米粉、黑芝麻、牛奶熬製而成的濃粥,搭配青菜、蘿蔔乾、雞蛋,營養均衡、口味豐富。周星之前還懷疑二女的身材是源於遺傳因素,不過看到這一桌子的早餐,現在又多了一種想法。
和顏敏卿一樣,常紅霞也是學醫出身,尤其一直從事醫療相關的職業,食物飲食方面,自然格外注重營養的健康與平衡。
這是一件好事,當然過度未必一定會好。周星記得,他隔壁宿舍有位同學,母親是做食品營養師的,從小言傳身教下,他每天吃飯吃菜都要定質、定量。諸如什麼不能吃,某樣與某樣搭配,哪些不能搭配,膽固醇過高不能吃之類的,十分繁瑣。
而且他還不止自己如此,別人吃東西他也會在一旁說教,最後弄得沒有人敢和他一起吃飯。不過即便如此,也沒見他的身體多麼健康,一旦發生流感,他經常第一個染上。
反而是他這種從小不挑食的,百無禁忌,身體一直十分健康,現在更不用說,壯得跟一頭牛一樣。此時,他也不由好奇問道:“媛媛,你和你媽以前,每天早餐都是吃這些東西嗎?”
“怎麼啦?有什麼問題嗎?”徐秋媛忍不住一問。
“沒有。”周星笑著搖頭,說道:“挺好的,挺豐盛的,營養很好,對身體也很好,而且看上去讓人胃口大開。”
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