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而這本筆記中所記載的正是姬有熊晚年給子弟講授的經驗心得，雖然裡面涉及了大量姬有熊對完善修煉體系的假想和假設，可在江景看來卻仍不夠完整。

其中對於熔鍊三元的概念已經有所涉獵，可更多的還是如何精氣合一，於神魂還是太過保守，根本就沒有後世的三元集結而養匯成一體的金丹理論更加完美。

不過雖然於體系上這部筆記或許還是漏洞百出，可單就神魂修煉一塊還是給江景了很多啟迪，特別是其中所述的神魂凝練之法，大膽的把神魂散於身體各處，讓神魂讓體精元在執行中鍛造壓縮，雖然如此做很可能會有一部分在精元打磨中消耗掉，可這種大膽甚至可說是冒險的修煉方式所打磨後神魂一定會異常凝練，如果修煉者神魂足夠堅實，長期修煉下去很可能同樣達到陽神靈仙的效果。

這種理論雖然出自姬有熊的總結歸納，可他本人並沒有親身試驗過效果，因為姬有熊本身的修為根基已經固定，更是因為這個方法是他晚年才做出的猜測，那時姬有熊精氣已經開始衰竭，根本就沒有鍛造神魂的動力再去鍛造神魂了，所以這個修煉猜想也只停留於理論階段。

江景對鍛造神魂的方法非常關注，默默在體內模擬了幾次，覺得這個辦法的確可行。

這具圖騰肉身本就是有原核這種實時凝練壓縮元神的寶貝存在，若再能把自己完整的元神用姬有熊的方法鍛造一番必定可以讓元神更加堅固不少。

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