十日禪也稱之為十日內觀，乃是禪宗的一種修行方式，我被劉老道強行參加了這個十日禪，沒得反駁，我也只好捏著鼻子認了。

前一兩天十日禪班還沒開，陸陸續續的還有人來，最後達到了二十人之多，這些人有些已經參加過很多次了，也有些是第一次來的。

第一次來的人顯然是活潑多了，看什麼都覺得很新奇，和他們交流之後，發現他們基本上都是社會上的成年人，而他們來參加的唯一目的就是重生。

這個重生當然不是小說裡的重生，而是一種思想上的蛻變，他們年齡不一，但每個人都有每個人的煩惱，或家庭或工作，煩惱不能自已，所以就來參加這個十日禪，想借此改變一下自己的心境，很多人參加之後的觀感都是如獲新生，所以他們把十日禪成為重生。

人齊之後，第二天就要開班了，有僧眾過來收我們的私人物品，錢包，手機等等全都收走，枯葉寺已經給眾人準備了所有東西，連刮鬍刀都有。

僧眾還告訴我們，十日禪之內不能離開枯葉寺，離開了就意味著放棄，大門不會上鎖，進出是自由的。

晚上的時候，我們吃了一頓最後正式的晚餐，然後等到六點的時候，就開始了第一次禪修，也就是他們晚課的時間。

禪修講究，戒，定，慧，所以從現在開始，我們就要守戒，新生要求低一些，只要五戒，分別是，不殺生，不偷盜，不淫邪，不妄語，不飲酒，而那些之前參加過十日禪的老生還加了三點，過午不食，不睡舒服的床，不佩戴飾物，完全一副苦修的模式。

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