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第90章 飯後喝水

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回去的時候,甦醒帶了幾瓶飲料。

“你這樣天天去跑步,每天鍛鍊,又喝碳酸飲料,鍛鍊能夠起到作用嗎?”胡娟接過甦醒手裡的可樂,“我聽說喝碳酸飲料容易發胖,你這樣辛苦鍛鍊就不起作用了。”

“我又不指望成為健美先生,只要能夠保證精力充沛,鍛鍊就起到了作用了。如果因為鍛鍊要控制飲食,連最基本的飲料都喝不了,時時刻刻的提醒著自己什麼能吃,什麼不能吃,那生活還是生活嗎?”冰鎮的可樂的確比其它的飲料喝起來舒服一些,大熱天的,很暢快,甦醒又喝了一口。

至於說不健康,其實沒必要矯枉過正了,一天喝一兩瓶,沒有多大的關係,跑步只是為了讓自己精力充沛,不是為了成為健美先生,沒必要做到運動員那麼嚴格。

甦醒到現在還記得,小學課本里面有一篇文章介紹過,說是飯後不能夠喝過多的水,否則容易引起胃脹,甚至發生生命危險。

很長一段時間,甦醒將這篇文章當做聖旨,吃了飯,哪怕再渴也堅決不喝水,後來時間長了,嘗試著喝了一小口水,沒事,再後來,又多喝了兩口水,直至喝了半瓢,都沒什麼大問題。

甦醒差點要將寫那個文章的人找出來罵一頓。

娘希匹的,沒有這麼糊弄人的。

中國人做文字,說話都喜歡留一定的餘地,給自己留條退路,你要說這篇文章說的不對,與寫這篇文章的人懟幾句,其實你是懟不贏的,因為文章裡的過多並沒有固定的量,沒說是一百毫升,兩百毫升,五百毫升,還是一千毫升。

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