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許多人喜歡在深夜發朋友圈，然後在天亮之前默默刪除。

成年人都喜歡把情緒藏在夜裡，在朋友圈裡敲打出一行又一行代表心情的文字，點擊發送，再刪除。那些崩潰、難過與不安，就像是掠過心頭的一陣狂風，一瞬間滿心荒蕪，一瞬間痕跡全無。

人在白天和夜晚，有時是兩個狀態。白天的時候，習慣了對所有人都笑臉相迎。只有在晚上的時候，在四周都沒人的時候，你才得以做最真實的自己。不想笑的時候就不必強顏歡笑，想哭泣的時候就放聲痛哭，像十幾歲那樣，不理會別人的眼光，誠實地面對自己的心情。

可越長大，越覺得自己的心情對於這個世界而言，不過是渺小的一粒沙。

有一句話說：“不管昨夜你經歷了怎樣的泣不成聲，早上起來這個世界依舊車水馬龍。”

每個人都有自己的事情要忙，不管你如何去傾訴自己的心情，描述得有多具體，都很難會有人感同身受。所以比起有人安慰，你更願意自我治癒。

那些深夜的朋友圈，都是一個人當下最真實的狀態。寫下的那一刻，是為了自己，而刪除的那一刻，則是為了不影響別人。

希望你夜晚睡得安穩，不要輾轉難眠，也沒有心事重重。

END

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