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經過揣摩耀陽功宋硯發現，煉體前四重淬鍊的是身體與力氣，到了第五重，淬鍊的就是全身的骨骼，第六重淬鍊的是經脈，第七重淬鍊的是皮膜，第重淬鍊的是五臟六腑，第九重淬鍊的是血液。

只要完成煉體這道工序，武者的身體會變得極為強橫，甚至比現實世界先天武者的身體都要強橫許多。

不過，黃山只傳授了宋硯耀陽功的煉體篇，短時間內是無法獲得煉氣篇。

次日清晨，演武場。

一道肥胖的身影正圍繞演武場快速奔跑，看似笨拙，但卻透著一股靈巧勁。

不一會兒，黃山到來，看到這一幕，頗為滿意。

“跟為父來。”黃山對宋硯招招手。

拿過小虎殷勤遞過來的毛巾擦掉汗液後，宋硯就亦步亦趨的跟在黃山離去。

半晌後，城主府，練功堂。

黃山指著練功堂內的測力儀道“過去試試。”

測力儀是種比較簡陋，用來測量力氣的儀器，精確度不高，只能大致測量武者的力氣。

“砰！”

收腰提胯，宋硯重重一拳砸在測力儀上。

頓時，就有一股紅色的液體從力量刻度表底部往上竄，最終停留在了百斤的位置，也就是說，宋硯這一拳打出了百斤的力道，達到了煉體一重的標準。

本來漫不經心的黃山突然瞪大了眼睛，一臉意外的盯著宋硯“再試試！”

“砰！”

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