最高貴的復仇是寬容。人生的痛苦大多是因為抱著過去的過錯不放，自憐的習性使人一遍遍地回顧曾經的痛苦經歷，一次次重拾當時的感覺——某某傷我很深，仇恨在心底越積越多，排斥幸福和快樂，只有放下仇恨，心靈才能獲得自由、平和、快樂。

恨只能產生更多的恨。同樣的，多愛別人就會產生更多的愛。你要別人怎樣待你，你就先要怎樣待人。

阿拉伯著名作家阿里，有一次和吉伯、馬沙兩位朋友一起旅行。行經一處山谷時，馬沙失足滑落，幸而吉伯拼命拉他，才將他救起。馬沙於是在附近的大石頭上刻下了：“某年某月某日，吉伯救了馬沙一命。”他們繼續走了幾天，來到一處河邊，吉伯與馬沙為了一件小事吵起來，吉伯一氣之下打了馬沙一耳光。馬沙跑到沙灘上寫下：“某年某月某Et，吉伯打了馬沙一耳光。”

當他們旅遊回來之後，阿里好奇地問馬沙：“為什麼要把吉伯救你的事刻在石上，將吉伯打你的事寫在沙上？”馬沙回答：“我永遠都感激吉伯救我，至於他打我的事，我會隨著沙灘上字跡的消失，而忘得一乾二淨。”

記住別人對我們的恩惠，洗去我們對別人的怨恨，在人生的旅程中才能自由翱翔。

與人相處，難免會有心生怨恨時，但如果用恨去解決恨，那傷害的不僅是對方，還有自己。只有用一顆包容的心原諒他人，用愛心去排解，這才是最好的解決方法。

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