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增城九重，其高几裡？天地有三十六重，可分六界。

佛門認為這六界分別是:地界、水界、火界、風界、空界、識界。

地界有:內地界，有外地界之分。內地界指的是:眾生所執取的，內在堅性的組成物，如頭髮、毛、指甲、牙齒、面板、肌肉、腱、骨、骨髓、腎、心、肝、肺、脾、橫隔膜、大腸、小腸、胃、糞便等任何內在堅性的組成物，都稱為:內地界。

而無論是‘內地界’，還是‘外地界’，都應以正慧如實視之為:沒有‘我擁有地界’、‘我是地界’、'地界是一個實我'這回事;當以正慧如實來觀察地界之後，便會對地界厭離，內心對地界無慾。

什麼是水界呢？

水界也有:內水界和外水界。

內水界是:眾生所執取的，內在溼性的組成物，如膽汁、痰、膿、血、汗、膏、眼淚、脂肪、口水、鼻涕、黏液、尿等任何內在溼性的組成物，都稱為:內水界。

無論內水界或外水界，都應以正慧如實視之為沒有'我擁有水界'、'我是水界'、'水界是一個實我'這回事。當以正慧如實來觀察水界之後，便會對水界厭離，內心對水界無慾。

火界也有內火界和外火界。

內火界也是眾生所執取的，內在暖性的組成物，如體溫、體熱、飲食後的消化功能等任何內在暖性的組成物，都稱為:內火界。

同上，無論內火界或外火界，都應以正慧如實視之為沒有'我擁有火界'、'我是火界'、'火界是一個實我'這回事。當以正慧如實來觀察火界之後，便會對火界厭離，內心對火界無慾。

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