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以前的時候自己也不覺得什麼，有的時候才發現自己對自己不夠珍惜，特別是自己以前的時候，總是用冷水洗頭髮，而有的時候發現用冷水洗頭髮是很方便的，也用冷水洗腳，洗衣服，這樣都是很方便的，以前的時候自己每次都是這樣，所以自己也沒有覺得什麼。

我們讀書的時候也是因為現實有一些難度，有的時候甚至連一個水壺都不捨得去買，就這樣的生活，後來才發現，其實還是用熱水洗一下比較好，因為後來才發現自己有不少的問題，比如說月經不調等等這些的疾病在內都是因為一些自己平常的生活習慣上的不注意而引起的，而自己之前也是一個很粗糙的人，每次都不注重細節，總之來說就是生活很隨意的樣子吧。

因為是這樣隨便的一個人，所以就有很多的錯誤的做法，就連自己身體上也是有不少的壞毛病和習慣的，最重要的就是月經不調，不過這樣的一個毛病對於我來說也是很難過的，這幾年我才發現，其實女人每個月來例假的時候總是會難過幾天，而有的時候我們也總是希望自己的另一半，老公能夠對自己照顧一些，特別是身體不舒服的時候，但是有的時候別人也不一定會那麼的理解我們，因為他們從來都沒有經歷過這樣的時刻，所以他們不會知道其中的難過，這就是男人和女人之間的差別吧。

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