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那位朋友,既然想自殺的心都那麼嚴重了,還是去看看醫生吧,只是吃藥的話,只要吃了,就要一直吃,也可以找朋友聊聊天,傾訴一下也是很好的解決辦法。
還有生活中不要壓力太大,壓力太大就會想死的心一直都在,生活嘛,要過的有滋有味,不僅僅是工作,還可以在生活中找樂子。
比如週末出去旅遊,和朋友小聚,學著開朗一點,這樣就不那麼抑鬱了吧,我覺得最好的辦法就是這幾種了,選擇適合你的方法去嘗試一下吧,總會有好的解決辦法。
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