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我現在看書,在每天固定的時間點去看,一天大概看一個小時,平時也覺得沒有壓力,做某事,像是娛樂,像是業餘愛好,沒有壓力最好。
今天因為有點事,只看了半個小時,就出門去了,好在事情辦的很順利,看書唄,只要不間斷的去看,每天都堅持,日積月累也是很有效果的,感覺挺舒服的,每天做點喜歡的事,也在不斷的努力,總會達到意想不到的效果和驚喜。
總之,這樣的生活挺好,每天都開開心心,快快樂樂,不要很大的壓力,生活過的依然快樂就好。
《我不抑鬱》沒有壓力做某事 正在手打中,請稍等片刻,
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