<!--go-->

這一天早上，劉厚正在許昌皇宮的御花園裡面鍛鍊身體，他鍛鍊身體的方法基本上就是做五禽戲和打太極拳。這兩種拳法他始終堅持每天都要打一遍的。

至於趙雲教的槍法、高深武藝等，他是隔幾天才會練一次，畢竟以後他主要就是生活在深宮中了，已經不用他上陣搏殺，武功再好也沒有用武之地，加上政事繁忙，沒有太多時間給他研習武藝。

但是健身的功法他卻不敢落下，雖然由於他的到來，這個世界的醫學水平已經有了很大的發展，但是，整個醫學體系的建立不是一朝一夕就能完成的。他知道在他的有生之年，也不可能將大漢的醫學水平推進到後世那種高度。

生活在一個醫學水平落後的世界，做好預防保健措施，保證自己身體健康，使自己少生病不生大病，是至關重要的事情。這個世界上沒有神仙，沒有三甲醫院，也沒有ICU，這要是一不小心生了場大病，那可是沒有人能救得了自己的小命的。

所以，對保健的事情，他從來不敢馬虎。除了每天都修習這兩部流傳千古的健身功法之外，他還很注意飲食衛生。另外他將一些名醫都封為太醫，有事沒事就讓他們幫自己檢查一下~身體，調整一下飲食結構，講解一些養生知識。

正當劉厚練拳練得微微出汗的時候，突然聽到內侍來報：郭攸之求見。劉厚卻不停止手上的功夫，只是說了一個“宣”字，讓人宣他進來。

Loading...

未載入完，嘗試【重新整理】or【關閉小說模式】or【關閉廣告遮蔽】。

嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟多多收藏！

移動流量偶爾打不開，可以切換電信、聯通、Wifi。

收藏網址：www.ebook8.cc

(＞人＜；)