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九重塔試煉的前一天，夜幕降臨。

不知第幾次從木樁上掉下的白浩天，身上青一塊紫一塊，大汗淋漓地背靠木樁稍作休息，取出靈石補充靈氣

同在訓練場練習爆發力的谷一凡也是停下，拿著兩瓶礦泉水走過來，在白浩天身邊坐下，遞給後者一瓶。

“白浩天，我聽說這幾天你都是保持這樣的訓練強度，我個人建議，你還是稍微控制一下，武道修煉並非一朝一夕之功，過猶不及。”谷一凡是四十三號院長，S級獎學金，事使境一品，是洪省的大家族子弟，自認修煉還算勤勉，每天在修煉室待八個小時，動態訓練四小時，可今天一早來到別院，見證了白浩天的修煉強度之後，他發覺，過去的自己簡直就是一隻“懶蟲”。

從早上到現在，足足十二個小時，白浩天吃飯，喝水，補充靈氣，休息，加一塊頂多一個小時，其餘十一個小時處於彷彿不知疲累的運轉之中，修煉時間長倒沒什麼，關鍵是力度，白浩天的修煉那是奔著把自己榨乾的節奏，幾乎每個小時就會迎來一次身體的極限，而每一次，白浩天都會咬牙堅持，直到“崩潰”邊緣方止。

這份意志力以及忍耐力，讓谷一凡頗為震動，同時也是有些隱憂，挑戰極限，衝破極限固然能讓修煉的效果最大化，可過於頻繁，過於執著，難保不會傷及人體根本，這就和常在河邊走哪有不失足一個道理。

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