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第六十五章 睡個好覺

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對這個問題,徐佳男倒是很有信心的說:“這個你放心,進行催眠時候的睡眠狀態和你發生睡行的狀態不一樣,你不會在那個時候出狀況的。我會一直引導你的心境和情緒,即便有什麼特殊情況發生,我也會一直在的。相信我。”

葉如君稍稍放鬆了下來,躺在了徐佳男辦公室的那張治療椅上。她先是深呼吸,然後偏過頭看了看身邊的徐佳男,低聲問了句:“催眠不是睡著,對嗎可在你這裡我覺得好安心,好放鬆我真的好想好好睡一覺徐醫生,我可不可以”

不等葉如君說完,徐佳男就輕輕拍了拍她的手微笑著說:“可以。你閉上眼睛之後,就用你覺得自己最舒服的狀態放鬆休息就好。你不用時時刻刻提醒自己這是在心理治療,你就當作是在我這裡休息。”

徐佳男溫柔且堅定的眼神,給了葉如君莫大的勇氣去面對“睡眠”這件可怕的事情。她心有餘悸,戰戰兢兢的閉上了眼睛。全身好像都是緊張的狀態,這個樣子根本沒有辦法進行催眠。於是徐佳男開始引導她從慢慢放鬆呼吸開始,到四肢,到脊椎,到面部表情,再到唇舌和眼睛。不經過心理醫師的引導,一個人永遠無法知道自己平時所謂的“放鬆”是根本沒有徹底放鬆。

只是對葉如君這樣的特殊情況來說,讓她徹底放鬆會更加困難一些,也費了更多的時間。

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