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這是父親教的日月混元功法，說是日岀前後一個時辰，是天地陰陽之氣最為濃郁、最為純淨之時，每日此時吸納，可強身健體，寒暑不侵。學武之人此時習練，可事半功倍，長此以往，則丹田凝實，氣力大增。段有自五歲練起，幾乎日日不綴。

練過日月混元功之後，段有尋著挖了些蓯蓉、鎖陽，折了一捆柴禾，回到窩鋪。午後，他練了一個時辰的段家棍術功，就又去尋找蓯蓉鎖陽，捊沙米，拾柴禾。趁著秋天，得多準備食物和柴禾，尤其是柴禾。老人帶的火石不多，需要儲火種，不能讓火熄滅，故所用量大。

二十多天後，黑獒丹增已完全康復，日日跟著段有，奔跑如飛。段有便在下午和丹增一起去捉兔子。兔子很多，一天能捉三四隻，段有晾曬了很多兔肉乾，偶爾還能捕到黃羊。

段有也漸漸知道:此處名叫青土湖，介於騰格裡沙漠和巴丹吉林沙漠之間；老人名叫韋陀，是極西一個叫加德滿都河谷的人，十年前與丹增岀發前來中土，三年前來到涼州，被一夥兵匪搶劫，又遭彌勒教教徒追殺，逃到此處。有天在湖邊沼澤地一沙包上摘食沙棘果時，被蝗蛇咬傷左腿，氣力大減，幾成廢人。後來毒氣蔓延，無法解除，韋陀只得將一整條左腿咬牙齊根砍下，雖保得性命，但毒已侵入五臟六腑，身體虛弱至極。

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