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第八十七章【瘋狂躲避球】

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元旦過後,查理茲塞隆離開了安娜堡。《女魔頭》劇組在密歇根的拍攝已經結束,要到佛羅里達案發地點取景。

聖誕節那晚對王俊來說就像一場噩夢,兩人有了一點隔閡,但沒再吵架,繼續做朋友。

塞隆想等拍完電影,瘦下來再考慮以後。如果分隔兩地,多喜歡都只能做朋友。至於da麻她不會再碰了,這是兩人的約定。

王俊完全領悟了“步伐訓練”的精髓。

一是要放開,二是不拘泥於動作。

防守時他要跟對方的節奏,而不是機械的完成橫移,一旦想太多,身體就會不流暢。

王俊車也練的很好,順利通過了路考,拿到駕照。一旦練好基礎,只要車速不是特別快,並不難。

塞隆一走,王俊把心思完全放在了練球上。他繼續步伐訓練,耐力訓練,同時也沒放鬆練習投籃。

累計熱量的同時,王俊力求再瘦一些,不過他的體重在205斤左右停住了,沒能再減。

1月10日,練了一個月的王俊累計熱量達到8萬,終於可以再次抽獎。

他心裡祈禱著中大獎,可惜只獲得了一個新道具“反應訓練”。

這倒是他需要的,本身反應最弱,他也不知道怎麼提高,現在有了方向。

反應訓練:視覺連線訓練系統,開啟瘋狂躲避球模擬,投球速度逐步升級,主練宿主的反應速度、柔韌性、耐力、腳步。累計三小時,宿主可自主關閉。

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