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星際也就是消耗恢復，沒有專門的修煉，西幻倒是有提過冥想的辦法，但是冥想是什麼樣的卻不清楚。

說到冥想，其實各國都有關於冥想的說法，她開始上網查詢，發現冥想什麼的感覺就像是一種放鬆心情的方法，真的有修煉效果嗎？

她想了想，找出資料裡說的那種語音瑜伽冥想，說是最容易進入瑜伽冥想境界的方法，將思想完全投入到一個目標裡面，其他的全部忽略，最後達到什麼都不想的境界。

剛開始還是很難做到的，她是個平日看著安靜但是思緒很雜的人，否則當年也做不了寫手，那個寫手腦子裡沒有亂七八糟的想法，要是那樣還寫的了什麼。

但是漸漸地，她似乎達到了那個境界，最開始是語音瑜伽冥想的那種，腦海中再也沒有其他雜亂的思緒，只有語音描述的那副場景浮現在腦海。

如此又過了幾日，突然某一天，她腦海中似乎什麼也不想了，整個人陷入到一種很安靜寧赫的狀態當中，這裡什麼也沒有，卻又像是什麼都有，自己不再這個世界，似乎又在這個世界的任何地方，似乎化作了一縷風，一朵花，一株草……

睜開眼睛，她感覺自己都輕鬆了一些，什麼情況她自己也鬧不明白，想了一下，將精神力釋放出來，然後嚇了一跳，好傢伙，範圍一下子從直徑一米變成了直徑十米，還能隨她的心意變成一條線能夠看到更遠，持續的時間也被延長到了一個小時，而且，之後也沒有累的直接睡過去，就是有點頭疼加疲累而已。

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