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“八段錦要注意動作上自然而然，但是也有發力的地方，如這個左右開弓似射鵰，你開弓用的多大的勁，對你手太陰肺經的鍛鍊效果就多大，別家的練習是食指中指相併攏伸直。我這邊的話，只把大拇指伸出來就行。”

動作很簡單，老人給李冰洋做完之後。李冰洋基本上就記住了。一共只有八個動作，每個動作都做八遍就行。

做完回到屋子裡去，接著老人就給李冰洋講解其中特殊的動作。

“這個動作，你有條件的話，可以找一把真弓進行練習，緩拉速放！這就是要點。”

李冰洋點點頭，眼冒金光，興趣滿滿:“嗯嗯，您說的我都明白了，手太陰肺經，這還涉及到經脈嗎？”

或許有年輕人對於武學上的東西不太瞭解，然而只要看過金庸武俠劇的人，心裡都有一個概念，那就是涉及經脈的必然可以修煉內功，高手與一般人的區別就在於內功。

“對，手太陰肺經，中府雲門天府訣，俠白尺澤孔最存。列缺經渠太淵涉，魚際拇指白肉際，抵指少商如韭葉。”

老人一邊說這句話，手指便從肩窩往下指到大臂再到小臂，最後經過大拇指下厚肉再到大拇指指端。

“手太陰肺經是十二經脈循行的起始經脈，經脈的循行與肺臟相連，並向下與大腸聯絡。”

李冰洋納悶了，看著武老欲言又止。武老看出他的表情，就張嘴說話:“想說什麼？一臉便秘的表情，想說就說。不懂就問。”

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