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對決場地上，敖興已經氣喘吁吁，而阿狸還是遊刃有餘，最後還打了敖興屁股一巴掌。

敖興感覺自己有種渾身力氣使不出的感覺。

“好了，停下吧。”

聽到寧陌喊停，阿狸跳到敖興身旁，輕聲安慰著他。

有股大姐大的來頭。

寧陌也來到敖興身旁，耐心地和他說道：“敖興，今天的對決是讓你發現自己的不足之處的，畢竟你剛剛來到這個世界。

你現在的身體素質已經可以媲美普通精靈的水平，但是過於依賴自己的招式。

當遇到速度和反應能力遠超你的對手，就會變得束手無策。

接下來我們一方面透過堅持的鍛鍊提高你的綜合身體素質，你的身體每一個部位都可以成為武器，另一方面就是招式的掌握、精準度和配合。

這個世界很危險，讓我們一起變強。”

敖興看著寧陌，詢問能否變得像阿狸那樣強。

“阿狸，你和敖興說說，你這兩個多月是怎麼過來的。”

寧陌適時給了阿狸一個樹立光輝形象的機會。

聽到阿狸的描述，敖興兩眼光芒更生，立馬充滿了幹勁。

阿狸對著寧陌挑挑眉。

怎麼樣？配合地不錯吧？

寧陌悄悄豎起了大拇指，把敖興拉到一旁，開始佈置他的訓練。

敖興的成長屬性很全面，想要在物理和招式攻擊兩方面都取得優勢必須付出很多的努力。

寧陌佈置的訓練計劃中，上午針對基礎，進行負重跑、躲避球和力量訓練。

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