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2008年，7月。

首都。

“……好！今天的訓練告一段落！”

教練組一聲高喊，球員們沒有馬上停下腳步，而是在球場上大口大口喘著氣，四處走動著。

這是劇烈運動專案所必須瞭解的一項基礎知識，大量運動之後，不能馬上停止運動，完全靜止，為了防止心肺壓力過大，需要稍微走動走動，讓身體逐漸的慢下來。

“呼……呼……真夠費勁的……”

陳牧和易建聯走在一起，兩人繞著球場小步走動，剛才的訓練賽之中，兩人分別作為兩邊隊伍的內線核心進行了對抗。

對於易建聯的實力，陳牧是有所瞭解的，在NBA賽場上對抗過。但是卻又瞭解的不是那麼深，因為陳牧如今是76人的絕對核心，易建聯卻還只是球隊的首發球員，上場時間，球權等等方面都有巨大區別，對抗起來的瞭解程度自然就沒有那麼深了。

這次在集訓中，陳牧和易建聯相互對抗的機會很多，由於姚明還不能參加全場對抗式練習，所以兩邊分組的時候，其實中國隊是缺一箇中鋒人選的。

雖然沒有入選十二人名單的其餘六名球員還沒有離開，但是到了這個時候，尤納斯勢必會將訓練的重點放在入選的十二人身上。隊內訓練賽，還讓那六人有很多上場時間，顯然是不現實的事情。

為了加強對抗性，並強化本來就有一定默契的球員之間的練習，尤納斯一般給出的雙方陣容是這樣的：

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