<!--go-->

“想要掌握強大的體術，必須要有強健的體魄！”

邁特柏一邊興致勃勃的說著，一邊從忍具包裡摸出兩根跳繩，然後將其中一個扔給和風。

“首先是跳繩五千下！”邁特柏的訓練方式簡單粗暴。

跳繩這項運動不僅可以提升心肺功能，還能鍛鍊腿部肌肉，手腕力量，提高彈跳力。

“長時間的跳動可以鍛鍊耐久力，快速跳動可以增強爆發力。”

邁特柏眉飛色舞的說道。

考慮到和風今年才七歲，這種上手難度簡單的跳繩非常適合他。

然而和風看著手裡的跳繩，卻是一臉黑線。

不是嫌五千下跳繩太多了，而是覺得這種訓練方式，太簡單了！

如果沒有死亡森林演習的一小時，和風說不定會覺得五千下跳繩很有挑戰性。

但是……

在經歷了死亡森林的生存演習，再回過頭來進行五千下跳繩挑戰，就顯得太小兒科了！

這就好比，讓一個成績位列全校第一的初中生，去做小學的數學題。

別說收穫了，這根本是在浪費時間。

連續五千下跳繩，自己的屬性面板可能都不會有任何的變化。

邁特柏注意到和風的表情，以為他是在質疑自己的能力。

畢竟和風今年才七歲，突然挑戰五千下跳繩什麼的。

感覺自己做不到也很正常。

往往這種時刻，應該給予鼓勵！

“哈哈哈。”邁特柏發出爽朗的笑聲，“和風少爺，只要你能堅持下來，身體素質就會變得越來越強。”

Loading...

未載入完，嘗試【重新整理】or【關閉小說模式】or【關閉廣告遮蔽】。

嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟多多收藏！

移動流量偶爾打不開，可以切換電信、聯通、Wifi。

收藏網址：www.ebook8.cc

(＞人＜；)