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隨著吳京的哨音響起，這一行三十來個人負重三十公斤開始了征程。當然不能出門跑了，他們也就利用平時的操練場進行繞圈跑，五公里結束，時間最短的八個人獲得資格。

訓練場可跟平時四百米一圈的操場不一樣，圍著訓練場跑一圈差不多一公里，因此他們只需要跑五圈就可以了。

大二大三的對於五公里越野都有經驗，看他們跑步姿勢十分順暢，而那幾個混在隊伍裡的大一新生一眼就可以看出來，首先他們速度就不能保持勻速，擺臂的動作也很不規範，你還能看到一圈之後有人用嘴大口呼吸的，這個是大忌，因為這個可能讓你跑岔氣，因此在進行五公里專案的時候教官首先要強調的的就是口鼻呼吸的協調。

而看高城就不一樣了，他既不屬於大一這群萌新憑著幾次拉練和這一個月來跑過幾次的經歷就敢報名的壯士，也不是像大二大三這群師兄對這個專案有過一兩年的經驗，他的跑法屬於瘋狗式跑法，沒錯吳京對於高城現在的跑法就是這樣評價的。

你見過五公里負重越野一上來就如脫了僵的野狗似的往前衝嗎？在吳京眼裡高城現在就是這樣，一個起步他就衝在前面，這是跑五公里的速度？你怕不是報錯了專案吧學弟。

一圈下來高城速度沒有降低，第二圈速度依舊，按照吳京的估算即使高城的體力再優秀第三圈也應該慢下來了，你沒看到他已經快套最後一名一圈了嗎，這才跑了兩圈啊。

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