步開始了。

而開始，也徹底打消了肖雅擔憂。

敬家淵非常輕鬆, 遊刃有餘, 猜到了, 可林宇飛竟然也輕輕鬆鬆，而且看速度，竟然隱約比敬家淵還要快。

就完全想到事了。

分鐘仰臥起坐結束後，教練連給們氣功夫都沒有，立刻了個命令，開始分鐘俯臥撐。

兩人直接調轉，開始起俯臥撐起來。

分鐘仰臥起坐，本就劇烈運動，消耗能很，在況俯臥撐，想想能消耗，就覺得可怕。

肖雅目光始終落在林宇飛，怕拖了後。

直到分鐘結束，才確定，林宇飛在能，真。

而時筱魚看著遊刃有餘林宇飛，突然想起前兩天早，林宇飛同樣早早起來鍛鍊事。

當時說，為了舞得，每天都會訓練。

當時，只當開玩，可會兒，時筱魚突然覺得，也許……認真？

分鐘結束，兩人起來，林宇飛竟然只微微著氣，連汗都沒有。

結束之後，揚起容，趕著問教練：“怎麼樣，特別。”

教練也驚訝了，兩人表現，完全乎了意料！

兩人兩項測試結果分別，敬家淵仰臥起坐62個，俯臥撐54個.

林宇飛仰臥起坐65個，俯臥撐49個。

些，都比平日裡帶些短期學員們要太多。

教練遇到優秀學員，會發自心愉快，而此時，面對個學員覺就如此。

個學員，說定會讓擁有十足成就。

能測試達標，教練也浪費時間，之前請時候，就有人告訴，們些人，只有兩天訓練時間，第天就要開始嘗試挑戰千米。

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