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程攀坐在船艙中吐納，練習著從主神空間帶來的基礎功法。在經歷了前幾天生死一線的大逃殺後，程攀對如何增強自己的實力格外關心。畢竟這個世界對於一個剛從歌舞昇平的的里長大的小青年來說，這個世界太危險。基礎內功的效果不錯。兩天前程攀拿著自己的“家傳養生決”向張三丰請教時，張真人對這篇功法給予了高度的評價，如平和，大拙若巧，潛力極大。程攀在張掌教的讚歎下，充分認識到了什麼是主神出品，必出精品。在張真人的教導，和感對自己每一處血管的瞭解下，僅僅一個下午就摸索到了氣感，這樣的度讓，周圍的人感到驚訝。張真人都起了愛才之心，想把他引入武當門下。連原式太極拳都交給他學習。

程攀現在正在集中注意者體內黃豆般第一團真氣，這團真氣經過幾十次基礎內功的線路後開始有一絲壯大。同時幾天前手臂處的淤血也被真氣解決了。本來不可能這麼快的，程攀利用感對真氣在暗傷處微操。

一般來說，內家高手苦練一甲子，才能獲得內視這種玄妙的能力。這些修煉小成的練氣士對自己的身體瞭解的清清楚楚，能不停的清理自己練武之初的暗傷，減緩身體細微部位的老化。而程攀在入門階段就擁有了與內視異曲同工的能力，能在暗傷剛形成就祛除，而且他年輕的肌體遠比，那些年近花甲的內視者要充滿活力。這造成了程攀的內力以及身體素zhì以不可想象的度變化。這幾天程攀的飯量大增，和他的體型不成比例。同時他感到自己的力氣和反應度明顯的提高，但是他只修行了幾天變化還不是很大。

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