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柔道的攻防技術，主要分為三個大類，分別是立技、寢技，以及擋身技。

立技聽名字就知道了，站著攻防的技術，利用手、腰、足等技術將對手摔倒，其中也有細分，分為站立不倒的投技和主動倒地的捨身技。

而寢技，名字聽起來很糟糕，但完全不是那個意思，雖然這個打起來其實也挺糟糕的……這個寢技，簡單來說就是在地上使用的翻滾角鬥技術。

擋身技的話，其實就是踢打術，危險動作很多，比如手刀擊喉，插眼之類的。因為奧運柔道這種主流的競技比賽，拿掉了檔身技，所以一般的老師並不會教這個，因為確實危險。

前世北原南風學柔道時，主要就是學立技。

寢技的話，北原南風覺得散打的那一套比較好用，而且他覺得在地上扭打……不夠帥，所以並不是很上心。

沒辦法，當時年輕，北原南風哪管什麼實用不實用。

現在想想，其實挺蠢的，柔道中寢技的佔比挺高的，這點從立技中都有主動讓自己和對手躺下的捨身摔就能看出來。而且柔道中還有專攻寢技的流派，實用性還是不錯的。

當然了，北原南風硬要用寢技也可以……畢竟他只是不上心，不代表不會。

只是面對著夏目美緒，北原南風怕她會不好意思。

畢竟寢技中，貼身抱壓是不可避免的。

所以北原南風跟她打，主要還是用立技將她摔倒。

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