們鼓掌!”接著易教練第一個鼓起了掌。
緊跟著健身房,嘩嘩的響起了一片掌響,學員們也陸續地拍起了手掌。
等掌聲過後,武文將手裡重重的彈簧垃力器,遞給了張兼。
然後,武文向學員們搖著頭晃著腦了幾下——其意思是,想成為一名合格的羽翼飛行隊員,必須要有神奇的臂力。
隨著掃視了整個房子內一圈,隨之轉過了體,接著離開了這拉力器健身房。
易教練將總教練送出門口之後,返回了進來。對學員們道:“剛才,你們都見證了奇蹟,沒有想到,你們的總教練能拉開十根35公斤重的彈簧拉力器,你們知道,完成這種拉力極限挑戰,手臂上的力量,需要多大才能做得到這一點嗎?”
學員們有的勾下了頭,在尋思著,有的瞪著一雙眼,愣愣的看著教練,有的乾脆搖著腦袋不知道。
易教練一邊稍有所思一邊說著:“從總教,單手拎起一串十根彈簧拉力器的一刻,我就在揣摩,拉力器的重量超過了35公斤,一隻手平舉著,是那麼的輕鬆自如,那手臂之力,是可想而知的。當爆發最大力量時,不低於50公斤級的體能強度釋放,兩隻手臂加在一起,肯定能輕易的甩動100公斤重量的物體。怪不得,他能做到,在兩臂膀上裝上簡單的裝備,能讓50公斤重的人體飄忽起來。”
教練講述的都是一些起碼的認識知識,學員們個個聽得懂,也能理解到位。
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