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全呼吸——全集中呼吸法，呼吸法的進階版本。

看見小矮子不懂，江川笑問道，“櫻井桑保持呼吸法最長時間能夠持續多久？”

“30分鐘。”

這是極限了，櫻井佟嘗試過，她想了想回答道，“再延長的話身體就會出現負面反應，比如頭暈耳鳴，五感弱化，身體遲鈍，所以運用呼吸法只能被迫的終止。”

初步學習呼吸法的人差不多都是這個時常，經過常年的使用這一限制還會延長。

使用呼吸法的時間不是固定不變的，如果進行系統的訓練，櫻井佟遇見的這一情況就會得到改變。

江川也不繞彎，他直接說明道，“呼吸法是改變呼吸引導體內的靈力迴圈，而全呼吸就是讓這種迴圈形成本能，也就是說，櫻井桑需要練習，讓呼吸法突破30分鐘的限制，這樣做的好處可以讓你的實力快速的在現有的基礎上提升幾倍。”

江川海的解釋直白，也就是說練習突破極限，但櫻井佟嘗試過幾次以後根本沒有效果。

提升幾倍的實力嗎？

櫻井佟略作思考，她問道，“具體要怎麼做？”

“從現在開始，櫻井桑就要每時每刻都儘可能的都使用呼吸法進行呼吸，不管是在學校還是回去或者做祓除的工作，呼吸中斷再重新保持，一天內不停的使用。”想起有關練成全呼吸的方法，江川想道，“就連睡覺也一樣，讓呼吸法代替正常呼吸成為本能。”

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