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青穎任何時候都是講究儀態的，她坐著的時候落落大方，此時一站起來就似一支開屏的孔雀，一下子就吸引了眾人的目光，見到大家的反應，她微微一笑，說道：

“我們陰陽宗歷代就以追求先天真鉛為長生大道，女子身中皆陰，若持一己而修，豈能還其元而返其本，又將何麗回陽換骨哉！是以我輩陰陽宗後輩，必從一初授氣生身處求之，方得彼先天真一氣，以期還其天也”

明源聽的暗暗點頭，這丫頭心氣真高，這些話就是告訴大家，我的目的是為了尋得先天真鉛而長生，一卻只為將來的大境界打好基礎，在身體未修煉至極陰前不想分心，不屑於與這些爭鋒打鬥的功法為主，但是我可以露一手我的境界，你們自己看有沒有資格當這個隊長。”

陰陽宗的修煉理念以男為陽，女為陰，各自修煉到極陰極陽的狀態後，再尋找與自己氣息相合，境界相仿之同門，培養至情動意動，意念想通的地步，再行以陰陽宗無上雙修法，一起修煉至天地未開、混沌未分陰陽之前的狀態。

這個境界祖稱元氣境，後又生兩儀，即為互轉的陰、陽二儀，再又分開修煉至太陰太陽，再又雙修至混沌，這個過程要重複九次，這個境界又稱元嬰九境，到了這種修為的時候，基本上正邪兩派的稱呼都互相一致了。

元氣境之前只有兩個境界，築基與元華，元氣境之前並無什麼神通法術，對敵甚至還不如凡人間的專修技擊的綠林高手與沙場猛將，修煉的追求只是緩慢的把身體修至極陰極陽，為破境打基礎，並不會有許多超越凡人的力量，只是身體素質比凡人強健了很多，即使練至元氣境，任然比不過傳統打熬力氣，精通技擊的武術家。

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