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下午三點半，陽光絢爛，微風徐徐。

學院籃球場上，陳默正在朱光的指導下，和張俊峰等人進行分組對抗，渾身汗如雨下。

“嘟嘟——”場邊的助理教練朱光突然吹響了口哨，“陳默，規則手冊你看了沒有啊？持球切入時，先用手肘、手臂推開防守球員，這是進攻犯規的一種。

還有，在爭搶球時，為了保護球或爭搶到球，進而揮肘頂開對手，也算進攻犯規。”

陳默擦擦汗水，齜牙咧嘴笑道：“我知道了。手冊還沒來得及看呢。”

朱光抓耳撓腮道：“你好好看看手冊，把那些規定記熟了，這個禮拜五比賽，別到時候再因為犯規被罰下場。”

陳默笑嘻嘻說：“邊練邊學唄。”

朱光有些無奈。

陳默在籃球上無疑擁有著卓越的天賦，很多技巧性的東西別人需要在日積月累的訓練中才能掌握，而他都是一點就透，這一點極為難得。

但是也正因為他進步的太快了，像一些基礎性的東西反而掌握的不好，比如在身體對抗中，他總是在不自覺間使用肢體對抗。

這個其實也沒有什麼太好的辦法，只能透過多多訓練，在訓練中讓他腦海裡形成一個高壓線。

“嘟嘟！！繼續！苗飛宇開球……”

因為今天禮拜一，場外看球的人並不多，也就大貓小貓三兩隻，其中就有高美慧。

她坐在籃球場外面的凳子上，穿著一件白色雪紡衫+藍色牛仔短褲，腳上是一雙涼拖鞋，修長豐腴的大腿白皙光滑。

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