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新的訓練專案？

江華和孫楊兩人都不禁興奮起來。

年輕人都是喜歡新鮮事物的，巴不得每天都有新的變化。雖然他們自己提出了要求，要在一個月內完全掌握呼吸法的運用，但進行了那麼多天的呼吸法訓練，他們實在是感到有一些膩味了。

這新的訓練專案，該會是怎樣的訓練呢？

兩人都在心裡暗自猜測。

“新的專案，叫做抗擊打訓練。”楚暉的嘴角帶著淡淡地笑容。

“抗擊打訓練？”江華和孫楊兩人都叫了出來，哀嚎遍野。

他們作為富貴家庭出身的孩子，小的時候免不了被送去學習一些基礎的防身術，比如跆拳道、拳擊、自由搏擊這樣的大眾武學，年紀還小的他們，儘管沒有被要求做抗擊打訓練，但並不代表他們沒有見過。

抗擊打訓練，顧名思義就是訓練你捱打。

身體在一次次的擊打下，會變得越來越結實，骨頭的密度也會提高。練武的過程中，僅僅一個人練是沒有太大用處的，難免需要兩人進行對抗，所以要想把“武”練好，抗擊打訓練是必不可少的。

“看你們兩個人的表情，看來是知道抗擊打訓練是怎麼回事了，那我也就不用在名詞上多做解釋了。”楚暉開始活動起筋骨。要對學生進行抗擊打訓練，需要相當高的技術，怎麼把力量控制到學生能夠承受得住的地步，又要讓學生的身體起到鍛鍊的效果，這樣的訓練，往往只有專業的教練才能進行。

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