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李察沐浴薰香，坐於房中，把自己的狀態調整到最佳。

地面上是一副攤開的卷軸，卷軸的材料是暗褐色雕花綢布，看上去有一些年頭了。

畫卷正中央，是一副女子畫像，女子嘴角泛著微笑，雲鬢如霧，儀態萬方，像是要從畫卷中走出來一般。

正下方，便是《北冥神功》秘籍。

第一行寫著“北冥神功”。

字跡娟秀而有力，與綢包外所書的筆致相同。

其後寫道：《莊子》逍遙遊有云：窮髮之北有冥海者，天池也……

煉神：

雙手環抱子午訣，四門緊閉守正中。

萬念歸一入虛空，感而遂通真意生。

煉氣：

吐氣三寸納至踵，綿綿密密閉如瓶，

任憑氣機蕩臟腑，衝開毛孔人天通。

……

李察緩緩閉上眼睛，任憑北冥神功的口訣在腦海中迴盪、分裂、重組。

內功講究意、神、氣達到一種平衡，進而突破肉身、竅穴、經絡的限制，並在體內產生氣感，迴圈不絕。

“內力既然是在體內出現，那應該就是生命能量的一種，是細胞的能量、血液的能量還是肌肉和內臟的能量？”

“這幾種能量看上去有包含或交叉關係，但卻又有本質的區別。”

“細胞是人體的基礎，絕大部分能量都是由細胞轉化生產出來，透過體液、血液輸送到全身各處。”

“內氣的大本營在丹田，由關元、陰交、氣海、石門四個竅穴組成。”

“高帥曾說，氣感形成之時，內力逐漸匯聚到丹田處，形成一種特殊的熱流，就像烈火一樣。”

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