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翌日清晨，天茫茫亮，太陽剛出來。

蕭笑一如既往坐在小院前運轉艾先生教給他的不知名口，這口訣運轉起來比以前快了很多，他只感覺自己現在一身輕鬆，渾身上下暖洋洋的舒服極了!隱約間還能感應到周身有氣流在各個毛孔之中流動。

他這個習慣自上私塾起邊有了，艾先生還特意叮囑過他卯時的日出時分運轉這門口訣效果最佳，至今蕭笑已經一天不落地堅持了七年，起初還沒什麼，就是前幾年開始，蕭笑便開始越來越胖，他發現不對勁後連忙找艾先生詢問，誰曾想艾先生露出一個意味深長的笑容隨後告訴他這是正常現象。

後來蕭笑也沒有再度多想，便一直修煉這門不知名口訣至今。

“氣孕萬物，分化陰陽，人始於胎，蘊氣先天，肉身而外，藏神於內，以身做爐，煉初之陽剛，化夜之陰柔，獨陰不生，孤陽不長，陰陽交融..........”

蕭笑默唸這門早已爛熟於心的口訣，他經過這些年的自身領悟，對這門口訣已然有了自身的見解，只見他的吐納愈發驚人，周身毛孔貪婪的吸取著周身那淡黃色的氣流，一次完整的小周天後蕭笑停了下來，剛好算下來他呼了三息!

三息運轉一個完整的小周天，這若是說出去怕不是會驚呆諸多修行之人!簡直是個小怪物!這樣的吐納量怕也只有蘊氣境的高手才能做到!

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