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“兄弟，你任務這個真的有必要麼？”

王林詫異地看向了陳淵。

這種訓練的方式未免有些誇張了，戰士回到宿舍，還要使用繩索爬回去，別說整個東南軍區沒有見識過這樣的訓練，各大軍區都沒有這樣的先例。

“林哥，這個絕對有必有！訓練就是要在日常的點點滴滴做起，讓一些訓練成為日常行為，邊長一種常態，如同我們吃飯一樣，才能夠將訓練的效果刻入骨子裡。”

“我曾經遇到過一位退役20年的軍人，他到現在依舊保持著在部隊時的身體素質，甚至還要強出一些，你認為這是什麼原因？”陳淵道。

“為什麼？”

王林被陳淵的話勾起了興趣。

他認識很多退役的戰士，他們進入社會後，沒有了任何人的監督，對身體訓練不斷減少，身體素質自然也會跟著下降。

別說20年了，只需要3年的時間，他們的身體狀態就與普通人沒有區別了。

王林有一個特戰隊退役轉業的戰友，年節聚會的時候看到他，已經是大腹便便，原本壯實的肌肉根本看不到了，那個狀態，別說跑5公里越野了，正常跑1公里都難。

“將日常的訓練深深刻印在骨子裡，上下班堅持跑步，每天至少跑40公里以上，從來不坐電梯，除了工作時間，他都是在訓練中度過的。”

“為了保持身體狀態，在健身房制定相當科學的鍛鍊計劃，用強大的自律來執行，他保持了20年。”

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