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當晚本來侯齊是要休息的，不過他沉浸在修煉的快感中不能自拔了，是的，練筋的時候，身體感覺不到什麼，只是覺得力量的增長很快，但是練髒，每次修煉完，侯齊就覺得自己的身體輕一點，因為心臟的運輸血液的能力正在逐漸的加強，心乃人之根本，動力的源泉，心臟強大了，身體自然輕鬆。

修為的增長對於侯齊是快樂的，可是中間去了五趟廁所的經歷對於侯齊來說絕對不是什麼愉快的體驗。要不是練肌有成，他可真要菊花殘，滿地傷了。天快亮的時候，侯齊去睡覺了。

實際上不止是他，夢悠然自從開了4個竅穴後，因為事情眾多，她也沒有怎麼修煉，回到種植園後，她也在廚房裡和靜姨吃過飯後，開始修煉。靜姨在一旁盤坐護衛著，然後就說看著夢悠然開始了，做飯，吃飯，修煉，然後再吃飯，修煉的迴圈中。當然中間夢悠然同樣去了好幾趟廁所，靜姨先是驚奇，因為熬煉氣血很容易，看著夢悠然接連的衝開竅穴，這比她當初修煉的速度還快，這樣的話，似乎360個竅穴很容易就達到了。

當然這只是晉級的最低的要求，實際上人體的竅穴多如繁星，但是從來沒有聽說有誰真正的全部都衝擊開的。有記錄的最高的是當今的聯邦的議長-焦心鑑，他在內氣境開的竅穴為936個。何況就是360個竅穴有的人都不一定都能開啟。因為到了內氣境的後期，開啟的竅穴越多，需要的資源也就越多。所以聯邦大部分的人都是在開啟360個竅穴後，就開始衝擊元神境了。

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