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時間一點一點流逝。

窗外，原本掩於棉絮般的朦朧白雲後的人造太陽，已經緩緩落下，將蔚藍的天空，鍍上了一層粉紅色的金輝。

樓下不遠處的小商場，已經開始放電影了，不時傳來打殺聲，轟鳴聲，以及女人的叫喊，男人的怒吼。

應該是武俠片。

不過不是那種傳統的低武武俠，而是動輒開山碎河，甚至跳起來，可以與太陽肩並肩的高武。

房間中，林末一直以著一種怪異的姿勢站著。

雙腿微屈，雙手斜垂於兩側。

看似不動靜止，但整個人卻在輕微震顫。

尤其是胸腔，不斷起伏，一收一縮，甚至帶動著衣服下的肌肉，有規律的顫動。

這是他在站樁，同時將呼吸法融入樁法之中。

鬼手拳樁法名為鬼影樁，呼吸法名叫鬼影呼吸法。

在林末看來，兩者起到的都是一個律動的關係。

兩種不同的律動，影響氣血流動，影響不同肌肉群的鍛鍊。

比如鬼影樁，主要強化的是腿部與雙手，鬼影呼吸法，則更多是肩胛，手腕，腳踝等細微的關節肌肉。

而密武拳法中的明勁，其中標誌便是關節處細微肌肉穩定，成熟，能夠配合大肌肉群最大效率協同發力。

練法中，樁法，呼吸法，便是強化肌肉，特定動作，則是以套路規範發勁。

林末先是以鬼手拳開始進行嘗試，測試，沒過多久，便覺察得差不多了，畢竟他此時的狀態，便已經達到了普通人身體素質的圓滿極限

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