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從集訓的那天開始，隊員們的地獄生涯就開始了，石川教練的訓練方法完全對得起自己那張不苟言笑的臉，完全就是榨乾你的最後一分體力，你能練到九分絕不會給你八分的活，但不愧是專業的教練，如果你的極限是八分的話她也不會非要你練九分，可以說是讓你沒有一點餘力又不會超負荷傷到身體，這可就苦了未來，體力優良的她成為了教練的重點關注物件，比起身體稍弱的娜娜敏，她的訓練量差不多翻倍。

體能，動作，戰術，配合，對抗，一個專案接著一個專案，兩人每天忙的沒有片刻喘息的時間，連橋本給父親帶的東西都是委託少女心的高橋老師代為轉交的。事後還收到了高橋老師拍的

這麼訓練的結果就是隊員在努力的掙扎中球技有了飛速的進步，這一點在和清石高中的選手的對抗中清晰的顯露出來，從第一次對打的時候，除了未來憑藉自己遠超初中生的個人能力能勉強取得少量得分，其他人完全沒有得分能力，被封的死死的，到現在雖然依舊處於劣勢，但場上的隊員都能有得分進賬，無論是學會正確使用自己身高優勢的井尾，還是傳球穿的愈發精準的橋本，她們這支北海道代表隊總算是有了一絲還手之力。

也是在和清石高中的不斷對抗中，隊員間的默契也在最短的時間內被磨合了出來，沒辦法，都是逼的，你哪怕是猶豫了一下就會發現進攻的路線被對手封死，未來也是第一次體會到了被逼停球之後無人可傳只能硬著頭皮往裡扔的無力感。

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