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“這個重量太重了，女孩子的話臥推還是用槓鈴比較安全。”

蔣教練眉頭一跳，趕忙勸阻。

“不是啊，我不練臥推，我就是刺激一下二頭。”

卜依依說著鎖緊上臂，小臂依次抬起，做起了彎舉。

“啊，這……”

看到總共六十公斤重的巨大啞鈴上下翻飛，健身教練好似被掐住了脖子的鴨子，半晌嘎不出一聲。

莫說這家健身房裡鍛鍊的女孩子，便是附近所有教練和肌霸們全部放一塊，能夠單手彎舉三十公斤做組的也沒有幾個。

但就是這個重量，眼前看起來體重不過一百斤出頭的少女卻遊刃有餘。

“小心些，別傷著了。”

哪怕是他已經在健身房內廝混了數年，也不知道該如何應付這種誇張局面，只能略顯尷尬的提醒。

這時，蔣教練又聽到身旁傳來深長的吐氣聲。

一回頭，他就看到被自己定義為“弱雞”的傢伙雙手正各自提起一個四十公斤的啞鈴，同樣在進行彎舉練習。

“大兄弟，您慢點！”

看著成年人大腿粗細的實心重物被穩穩拉起，他趕忙後退數步，不自覺地帶上了敬語。

健身房中，畢竟還是靠重量說話。

“哥們，你剛剛說的問題其實我也知道。”

黃懷玉一邊收緊上臂的肌肉，一邊對著蔣教練露出了無奈的表情。

“但是練到我這個份上，很多小問題就顧不及了；唉，等你接近這個級別，你就會明白的。”

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