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6月28號,早上。
馬龍睡醒過來。
昨天晚上興奮加練帶來的疲勞全消,又是龍精虎猛的好漢。
“就是太猛了,褲子有點緊。”
馬龍調了一下蛋道。
身體素質越來越來強,也有點那方面的煩惱了。
他雖然沒上大學,但成績很不錯,也報考了運動方面的專業。
看過一篇論文,上面有寫適當的私生活,對運動表現有一定促進作用。
原理有些類似力量訓練。
消耗過後,會有一段疲勞期。
疲勞期結束,是超量階段,比平時要更加威猛。
籤合同了之後就找個可以一起訓練的妹子吧......
帶著對未來的期待,馬龍洗臉刷牙之後開始晨練。
有免疫傷病,不用擔心影響身體,馬龍一直都在進行力量訓練,所以力量要比大姚同時期好不少。
高中生進入nba最大的問題就是對抗性,特別是內線。
對抗做好了,加上他bug級別的身高臂展,技術拉一點問題不大。
不過昨天抽到了橫移速度訓練卡,今天改變了訓練專案,開始按照訓練卡的內容來。
隨著馬龍使用了訓練卡,有系統提示彈出。
「開啟橫移訓練,相關的天賦限制解除,訓練效率大幅度提升,直至橫移達到90為止」
這意思很直白。
就是幹穿天賦。
馬龍很喜歡這種簡單粗暴。
但開始訓練之後,馬龍感覺到了訓練卡的不同。
冥冥中知道該用什麼動作,能夠更加有效的練到橫移相關的肌群。
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