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第二天清晨五點半,秦凡就起床了。
前世的秦凡過了三十之後,對於自己身體跟身材的管理就已經失控了。將軍肚起來了不說,三高引起的一些列後遺症也開始顯現,嚴重的影響了工作的效率跟狀態。
所以這一世的秦凡,就決定從現在開始養成每天鍛鍊的習慣。畢竟一個好的身體,才是最大的財富,更是幹事業的堅實基礎。
前世的秦凡在健身房裡其實砸了不少錢。因為經常出差,秦凡在好幾個城市都有辦理健身房年卡會員,並且買了價格不菲的私教課程。
雖然那時候的秦凡去健身房是醉翁之意不在酒,更多的把注意力放在了各個身材傲人的美女健身教練身上。但是畢竟基本的專業知識還是懂得不少。
所以秦凡給自己制定的健身規劃也是按照前世那些專業教練制定的來執行的。
首先是十分鐘慢跑熱身,然後是肌肉跟關節的拉伸,接下來是各種器械方面的力量訓練,最後是四十分鐘的長跑有氧訓練。
整個一套做下來,已經差不多七點半了,而第一天開始鍛鍊的秦凡,身體上還不是很適應,早已經大汗淋漓,有點精疲力盡的感覺。
因為對於電話超市專案的下一步還沒有完全想好怎麼開始的秦凡,吃了早餐之後破天荒的拿著課本去了久違而陌生的教室裡上上午的課程。
秦凡的班級是湘南大學商學院工商管理專業。工商管理專業涉及到的知識面很廣,囊括了宏觀,微觀經濟學,會計學,金融學,證券投資,市場營銷,會計,統計學等等等等。
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