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這個專案真的很難。

對臂力核心和腿部力量要求都很高。

不然軍營裡也不會流傳出一句老話：“寧願跑5000米，也不跑400米”。

四百米指的就是這個四百米障礙跑。

這專案真的是太累人。

及格是兩分三十秒，進兩分十五就是良好了，兩分鐘以內就十分優秀了，一分三十以內就可以去參加比賽，獲得獎章了，難的離譜。

有很多軍營裡訓練了很久的新兵，都沒有辦法做到及格。

就很能說明這個專案的魔鬼程度了。

……

網上緊急搜尋了下這個專案的測試影片，惡補了下知識的同學們，現在整個人都是頭皮發麻的。

“來，我們先請教官給大家做個示範！”

新生們聞言都不由鬆了口氣，不是他們上就還好，能緩一會兒是一會兒！

特別是這種壓榨肌肉和乳酸，運動性很強，非常能撩動荷爾蒙和腎上腺素的比賽，如果參與者能力很強，視覺上的效果能打滿，和觀看極限運動的比賽有的一拼。

能被加上去演示的教官能力一定很強，新生們一個個都充滿了期待。

“教官加油！”

“教官加油！！”

“教官加油！！！”

操場各處傳來了一陣又一陣的聲浪，聲音一次一比一次大！

不少學院的學生，都在給自己學院上去參與演示的教官加起了油。

吶喊聲響徹在A大的操場上！

美院這邊上去的是那位嗓音沙啞的李教官。

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