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“鐵砂掌”屬於橫練功夫，修煉起來特別痛苦。

鐵沙掌內功練習多是站樁：透過站樁來增強內勁、打通手部經絡，令氣血能隨意念運轉。

在拍打沙袋時以意領氣運到掌配合，內功練習增強了手上氣血執行，在打鐵沙袋能減輕手的痛楚。

內功要到意念氣到手即感發熱發脹即可進入拍打階段。練法與練外功一樣。

練鐵沙掌都會配有藥方外洗，以達活血化瘀、強筋壯骨解毒的作用外還保護面板。

一般練習鐵沙掌的鐵沙是沒有用氣血煉過，所以要用藥方洗手，否則會潰爛雙手,終生完了。

這鐵砂幫的“鐵掌彭連虎”的鐵砂掌已經練到大成境界了。

可此時的彭連虎卻被人卸了膀子，捆成了粽子坐在一邊不知所措。

二副幫主“大刀王五”也被自己那把大刀釘住了後衣領，掛在了房樑上。

三副幫主最慘，不知被什麼鋒利的東西割斷了腳筋，全身無力的癱在地上。

周圍滿地都是平時在外面耀武揚威，到處收保護費的幫眾，有一個算一個，全都被廢了武功。

彭連虎不打算再沉默下去，試探著開口道：“閣下是什麼人？為何與我鐵砂幫過不去？”

“驚雲，抽他。”

“是！”

步驚雲沒有絲毫猶豫，抬起手來哐哐就是兩巴掌。

沒錯，平了鐵砂幫的就是王一正。

彭連虎被抽的耳邊嗡嗡做響，別看步驚雲現在也就十歲，人小，手勁兒可一點都不小。

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